这个人很懒,什么都没有留下~
冬季天气寒冷,低温下人体大部分热量都用来抵御严寒,一些抵抗能力差的人,一入冬就容易生病,尤其是中老年人体质变弱,把过冬天俗称“过年关”,所以越是寒冷,在饮食上就越要注重营养和热量的补充...