红烧肉炖土豆太美味了，肥肉不腻，入口软糯，一次3斤不够吃。红烧肉是一道有名的菜肴，几乎每个家庭都会做红烧肉，各大菜系也都有自己特色的红烧肉，其以五花肉为制作主料。小时候老妈几乎很少用五...
民间老话常说“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”，正顺应了因时而食的饮食智慧。冬吃根的“根”指什么食物？指的是根茎类食物，主要包括红薯、萝卜、土豆、山药、竹笋、莲藕等。特别推荐薯类食物，...
