。以下是0-7岁前男童和女童的身高发育标准：
从图表中我们可以看出，在孩子一岁时，第一个生长高速期结束，男童体长标准中位数为76.5厘米，女童为75厘米。在孩子满7周岁前，男童身高122.3厘米为标准值，女童121厘米为标准值。
横向列表中，如果孩子的身高属于-2SD及以下，说明孩子此时身材偏矮，身高属于+2SD及以上，说明在同龄孩子中偏高。
尽管身高有很大部分由遗传决定，但也不要忽视后天因素对身高的影响，儿童保持良好的生活习惯，对青春期身高增长有明显作用。
7岁以下低于平均水平，别再错过青春期
- 保持充足睡眠：人的身高生长主要依靠生长激素来完成，而生长激素主要在夜间的深度睡眠状态才会大量分泌。
不同年龄段的儿童，所需睡眠时间也有所不同：
- 0～3个月婴儿每天需保证14～17小时睡眠；
- 4～11个月婴儿每天需保证12～16小时睡眠；
- 1～2岁儿童需保证11～14小时睡眠；
- 3～4岁需要保证10～13小时睡眠。
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保持健康体重：体内储存过多脂肪会影响生长激素的分泌，促使孩子过早进入早熟阶段，生长期大大缩短，影响身高发育。
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保证充足营养：身体发育需要消耗大量营养物质，骨骼的生长更离不开钙元素等营养物质，营养均衡的一日三餐是摄入足够营养的前提。
糖果妈妈叮嘱：经常进行体育锻炼不仅能促进骨骼生长，还能增进食欲，家长要支持孩子多进行体育运动。
我是糖果妈妈，专注于孕产和育儿，致力于为您的育儿之路答疑解惑。
