今天,我要教大家制作一道家常版烤鱼,这种做法融合了烤和炖的精髓,比传统的烤鱼更加美味,同时也富有营养和口感。
首先,准备好食材:一条刮净鱼鳞的鲤鱼,我们将其顺着鱼背切开,这样更容易熟透。去除内脏后,洗净鱼身上的血水,然后在鱼身两侧轻轻划上几刀,以便入味。
接着,我们来进行腌制。在盆中加入食盐、白糖、胡椒粉、料酒等调料,再加入花椒、干辣椒、小葱和生姜,把这些料汁涂抹在鱼身上,腌制10分钟。
同时,准备好配菜:洋葱切片,绿豆芽洗净,大葱切段,生姜切片,大蒜切粒,泡椒切段,备用。
食材准备完毕后,开始烹饪。热锅滑油后,加入凉油,放入腌好的鱼,不要翻动,让鱼均匀受热。当鱼受热后,周围会慢慢卷起,一面煎黄后翻面煎另一面,直至两面金黄。
煎好后,我们把鱼控油取出。接着,在锅内留底油,加入干辣椒爆香,然后快速炒配菜,断生后加入食盐调味。炒好后,把配菜垫在烤盘中。
接下来,我们继续在锅内烧油,加入花椒、干辣椒炒香,再倒入小料,加入辣椒酱炒出红油,然后加入生抽、料酒、老抽等调味料,大火烧开汤汁后,放入煎好的鲤鱼煮2分钟,让汤汁渗入鱼肉。
2分钟后,我们将鱼和汤汁倒入烤盘中,撒上孜然和白芝麻。另外,我们再烧热一些油,加入花椒和干辣椒炒香,然后趁热浇在鱼身上。
好了,一道美味的家常烤鱼就完成了。喜欢的朋友赶紧试试吧,希望大家喜欢这道美食,也希望大家多多关注第一美食,我们会每天分享更多的美食制作方法。
我是阿飞,感谢大家的支持和关注,我们下期再见!
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