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长豆角怎么做好吃?分享4种经典吃法,好吃又不贵,色香味具佳

材料:长豆角、鸡蛋、花生米

辅料:淀粉、大蒜

调料:食盐、生抽、香醋、香油

做法:

  1. 清洗并切细长豆角,放入盆中,加入鸡蛋搅散。
  2. 边搅拌边撒入适量面粉,至豆角表面薄薄一层即可。
  3. 放入蒸锅内,中火蒸10分钟。
  4. 捣蒜泥,炒香花生米。
  5. 蒜泥中加入生抽、香醋、香油,搅拌成料汁。
  6. 长豆角蒸好后,淋上料汁,再撒上炸好的花生米。

牛肉豆角焖面

材料:牛肉、豆角、湿面条

辅料:大葱、生姜、大蒜、八角、花椒

调料:食盐、生抽、料酒、香醋、老抽、胡椒粉

做法:

  1. 清洗并切段豆角。
  2. 焯水牛肉,加入料酒。
  3. 炒香花椒大料,加入葱姜蒜,再炒牛肉。
  4. 调味,加入食盐、生抽、香醋、老抽、胡椒粉,翻炒入味。
  5. 加入清水,小火炖一小时。
  6. 放入豆角,汤量刚好没过豆角,把多出的汤盛出备用。
  7. 在豆角上放湿面条,小火蒸10分钟。
  8. 把剩余汤汁浇在面条上,再蒸5分钟即可。

芝麻酱拌豆角

材料:鲜嫩长豆角

辅料:大蒜、干红辣椒

调料:食盐、生抽、芝麻酱、香油、白糖

做法:

  1. 清洗并切段豆角,拍碎大蒜。
  2. 焯水豆角,加食盐和植物油。
  3. 豆角控水捞到凉白开内过凉水。
  4. 蒜泥和辣椒段中加入热油,激发出香味。
  5. 加入食盐、生抽、芝麻酱、香油、白糖,搅拌成料汁。
  6. 把过好凉水的豆角码放盘中,淋上料汁。

豆角炒肉丝

材料:长豆角、瘦肉、红椒

辅料:大蒜、大葱

调料:食盐、白胡椒粉、香油、白糖、老抽、蚝油、水淀粉

做法:

  1. 瘦肉切片,再切成肉丝,加入食盐、胡椒粉、老抽抓拌均匀,淀粉包裹,淋入香油。
  2. 清洗并切段豆角,红椒切丝,大葱和蒜切片。
  3. 焯水豆角2分钟,控水捞出。
  4. 热锅凉油,下肉丝煸炒。
  5. 加入葱蒜,炒出香味。
  6. 下入焯水后的豆角和红椒丝,翻炒片刻后,加入食盐、蚝油、白糖,翻炒均匀即可。

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评论列表
  • 陶娅菁
    2024年11月22日 03:09:53
    1.煮沸调味伴熟来-百吃不厌;
    2、清炒蒜香添味美,入口即化真美味。 3煎至金黄豆角段--外酥里嫩 ;4凉拌爽口解暑热,清新可口又健康!
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