带鱼肉质鲜嫩,营养丰富,尤其适合孩子和老人食用。在炸带鱼时,要想使其外酥里嫩、无腥味,就需要掌握一些关键技巧。今天,我将与大家分享我多年的经验,教您如何正确炸制带鱼。
【炸带鱼】
食材:炸带鱼、生姜、大葱、食用盐、淀粉、料酒、胡椒粉、白酒、花椒粒、鸡蛋
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首先,将冷冻的带鱼进行快速解冻。在洗菜池中加入足够的凉水,并加入10克食用盐,搅拌至盐完全溶解。将冷冻的带鱼放入,30分钟后,带鱼就能完全解冻。
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解冻好的带鱼,用剪刀剪去头部和尾部。然后,从腹部剪开,去除内脏,并清洗干净。注意,不要刮去带鱼表面的白膜,因为这是一种名为“银脂”的物质,含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,具有极高的营养价值。
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控干带鱼的水分后,将其切成约6厘米的段。
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准备一些葱段和姜片放在带鱼段上,加入食用盐、料酒、白酒去腥,白酒去腥效果非常好,这是关键一步。还可以根据个人口味加入少许花椒粒或胡椒粉,拌匀后腌制30分钟,使带鱼更加入味。
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准备一些干玉米淀粉,并打2个鸡蛋制成鸡蛋液。
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取出腌制好的带鱼,先裹上一层鸡蛋液,再均匀地裹上一层干淀粉。炸带鱼时,一定要用淀粉,只有这样,炸出的带鱼才会外焦里嫩,又脆又香。
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锅中加入菜籽油,待油温烧至6成热时,下入沾好淀粉的带鱼段。用中火慢炸,待带鱼表面呈金黄色时即可捞出控油。
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全部炸好后,再次开大火升高油温,然后将带鱼下入油锅复炸15秒钟。这一步能让炸出的带鱼更加酥脆。控油后,即可装盆享用。
为什么炸带鱼要用淀粉而不是面粉呢?因为裹上一层薄薄的淀粉,炸好的带鱼外皮会形成酥脆的外壳,鱼肉也会更加鲜美。如果用面粉炸制,则外壳过厚,带鱼放凉后会软塌,并带有腥味,影响口感。此外,炸制过程中还会吸入大量油脂。